TUGAS OBSERVASI

Kesehatan Mental Orang sehabis Melakukan Puasa

Bulan Ramadhan merupakan salah satu sarana yang Allah sediakan untuk membantu kita sebagai hamba Allah untuk lebih mendekatkan diri kepada Allah SWT. Kita dapat mengambil manfaat yang ada dibalik bulan Ramadhan ini jika kita mengetahui apa sebenarnya tujuan dan hikmah yang ada didalamnya.Dibalik hikmah itu juga terdapat  manfaat bagi kesehatan mental kita supaya lebih kuat.

Beberapa criteria atau manfaat Bepuasa bagi kehidupan dan kesehatan mental kita

1. Berpuasa akan membantu kita hanya jika kita melakukan disiplin spiritual sehingga nantinya hal-hal baik akan menjadi kebiasaan rutin kita.

2. Berpuasa berguna untuk membantu kita menahan godaan secara fisik dan belajar mengontrol diri,sehingga kesehatan mental kita menjadi lebih baik.

3. Tidak akan bermanfaat puasa seseorang jika dia tidak bisa mengendalikan pikiran, perkataan serta perbuatan-perbuatan jahatnya.

4. Puasa yang dilakukan dengan sungguh-sungguh akan membuat kita sadar akan nikmat Allah seperti nikmat dapat makan atau minum dan dengan seperti itu kita jadi lebih menghargai setiap nikmat serta karunia yang telah Allah berikan kepada kita.

5. Bulan Ramadhan juga memberikan kesempatan kepada kita untuk peduli kepada mereka yang miskin dan kurang beruntung.

6. Bulan Ramadhan semestinya juga membantu kita memperbaiki kehidupan kita dengan merubah kebiasaan-kebiasaan buruk dan mempelajari hal-hal baru.

7. Singkatnya dengan meningkatkan takwa melalui puasa kita akan bersiap diri untuk membuka lembaran baru hidup kita.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s